Rabu, 02 Maret 2022

Cara Berbicara dengan Anak Tentang Ukraina

Jika anak Anda pernah mendengar tentang invasi Rusia ke Ukraina, mereka mungkin merasa gugup. Berkat media sosial dan outlet online, kaum muda memiliki akses ke lebih banyak sumber berita daripada sebelumnya. Banyak yang pasti memiliki pertanyaan tentang sejarah antara kedua negara dan bagaimana bentrokan itu dapat mempengaruhi seluruh dunia. “Dua belas tahun saya menelepon saya di tempat kerja kemarin untuk menanyakan apakah ini Perang Dunia III,” kata Emily W. King, psikolog anak yang berbasis di Raleigh, NC Bagaimana Anda harus menjawab pertanyaan anak-anak Anda tentang apa yang terjadi? Jika mereka tidak bertanya, haruskah Anda mengungkit masalah itu sendiri? Inilah yang disarankan para ahli. Ambil petunjuk dari anak Anda. Jika anak Anda mengajukan pertanyaan, mungkin mereka tidak takut atau kesal. Banyak anak “hanya akan mengajukan pertanyaan karena penasaran,” kata Dr. King. Ketika mereka melakukannya, cobalah untuk menjawabnya dengan tenang dan akurat, tanpa menjadi terlalu emosional, katanya. Anak-anak kecil mungkin tidak tahu tentang konflik tersebut, tetapi remaja dan remaja mungkin pernah mendengar hal-hal dari teman atau melihat meme yang mengkhawatirkan di Instagram atau TikTok. “Saya telah mendengar remaja di media sosial berbagi lelucon tentang bersiap-siap untuk wajib militer untuk Perang Dunia III atau tentang ancaman nuklir ke kota-kota yang mungkin mereka tinggali,” kata Dr. Hina Talib, spesialis kedokteran remaja di Institut Atria dan dokter anak. di Albert Einstein College of Medicine di New York. Jika mereka tampaknya tidak terlalu tertarik dengan apa yang terjadi, tidak apa-apa juga, kata Robyn Silverman, spesialis perkembangan anak dan remaja. "Kamu tidak perlu mendorongnya," katanya, meskipun dia menyarankan agar orang tua setidaknya memulai topik — mungkin dengan menanyakan apa yang telah didengar anak-anak mereka tentang konflik tersebut — dan pastikan mereka tahu sedikit tentang apa yang sedang terjadi. “Anda dapat mengatakan 'Lihat, saya benar-benar mengerti bahwa Anda tidak tertarik pada momen ini. Tapi jika ya, tolong datang ke saya,'” kata Dr. Silverman. Cari tanda-tanda bahwa anak Anda merasa cemas. Terkadang, anak-anak akan mengajukan pertanyaan yang menunjukkan bahwa mereka sedang merasa cemas. Namun, di lain waktu, mereka akan khawatir secara diam-diam — jadi penting untuk memperhatikan tanda-tanda yang kurang jelas bahwa mereka gugup. Anak-anak yang berjuang dengan kecemasan dapat, misalnya, mengalami kesulitan tidur, mungkin karena mereka terbangun oleh pikiran atau gambar yang mereka lihat di berita, kata Dr. Talib. Anak-anak yang cemas mungkin juga mengalami perubahan nafsu makan: tidak makan sebanyak biasanya atau makan lebih banyak makanan yang menenangkan. Mereka mungkin mudah tersinggung, lengket atau sakit perut. Jika Anda melihat tanda-tanda kecemasan pada anak Anda, “memberi tahu mereka bahwa Anda ada di sana untuk berbicara, seringkali bahkan tanpa banyak bicara, bisa sangat membantu,” kata Dr. Talib. Pembaruan Langsung: Serangan Rusia ke Ukraina Diperbarui 26 Februari, 2022, 19:28 ET Ukraina melarikan diri ke negara tetangga Polandia. Dari St. Petersburg ke New Delhi, pengunjuk rasa turun ke jalan menentang perang. Video merekam pertempuran sengit di dekat Kyiv. Jangan membombardir anak-anak dengan berita atau gambar menakutkan. Meskipun dapat dimengerti jika ingin terus mengikuti berita, ketahuilah bahwa anak Anda mungkin juga menonton atau mendengarkan. “Memiliki berita, di mana selalu ada gambar yang beredar yang mungkin mengganggu mereka — itu tidak akan menjadi pilihan terbaik Anda,” kata Dr. Silverman. Anda mungkin juga tidak ingin mencari informasi online saat bersama anak Anda, Dr King menambahkan. “Anda tidak dapat mengontrol gambar atau video apa yang mungkin muncul dan tidak dapat dilihat,” katanya. “Selidiki diri Anda sendiri dan bagikan informasi dengan anak Anda dengan cara yang dapat mereka pahami tanpa merasa terlalu takut atau bagikan artikel untuk mereka baca bahwa Anda telah memeriksanya sendiri.” Jika Anda khawatir anak Anda akan melakukan kesalahan pada perangkat, dorong mereka untuk membuat pilihan media yang cerdas, saran Dr. Talib. “Tanyakan kepada mereka sumber berita mana yang mereka ikuti dan mengapa, dan liputan apa yang membantu mereka lebih memahami konflik versus membuat jantung mereka berdebar lebih kencang,” katanya. Jika anak-anak mendapatkan informasi mereka dari media sosial, Dr. Silverman menyarankan untuk mengarahkan mereka ke sumber berita dan informasi yang memiliki reputasi baik.

Baca Juga:

Common Sense Media merekomendasikan beberapa situs berita dan aplikasi yang dirancang khusus untuk anak-anak, termasuk News-O-Matic dan Newsela, serta sumber-sumber yang sesuai untuk remaja, seperti NPR dan HuffPost Teen.Pahami Serangan Rusia terhadap Kartu Ukraina 1 dari 7 Apa yang menjadi akar dari invasi ini? Rusia menganggap Ukraina dalam lingkup pengaruh alaminya, dan semakin terkesima dengan kedekatan Ukraina dengan Barat dan prospek bahwa negara itu mungkin bergabung dengan NATO atau Uni Eropa. Sementara Ukraina bukan bagian dari keduanya, ia menerima bantuan keuangan dan militer dari Amerika Serikat dan Eropa. Apakah ketegangan ini baru dimulai sekarang? Antagonisme antara kedua negara telah membara sejak 2014, ketika militer Rusia menyeberang ke wilayah Ukraina, setelah pemberontakan di Ukraina menggantikan presiden mereka yang ramah Rusia dengan pemerintah pro-Barat. Kemudian, Rusia mencaplok Krimea dan menginspirasi gerakan separatis di timur. Gencatan senjata dinegosiasikan pada tahun 2015, tetapi pertempuran terus berlanjut. Bagaimana invasi ini terungkap? Setelah mengumpulkan kehadiran militer di dekat perbatasan Ukraina selama berbulan-bulan, pada 21 Februari, Presiden Rusia Vladimir V. Putin menandatangani dekrit yang mengakui dua wilayah pro-Rusia yang memisahkan diri di Ukraina timur. Pada 23 Februari, ia menyatakan dimulainya “operasi militer khusus” di Ukraina. Beberapa serangan di kota-kota di seluruh negeri sejak itu terjadi. Apa yang dikatakan Putin tentang serangan itu? Putin mengatakan dia bertindak setelah menerima permohonan bantuan dari para pemimpin wilayah separatis yang didukung Rusia Donetsk dan Luhansk, mengutip tuduhan palsu bahwa pasukan Ukraina telah melakukan pembersihan etnis di sana dan menyatakan bahwa gagasan Ukraina kenegaraan adalah sebuah fiksi. Bagaimana tanggapan Ukraina? Pada 23 Februari, Ukraina mengumumkan keadaan darurat selama 30 hari karena serangan siber melumpuhkan institusi pemerintah. Menyusul awal serangan, Volodymyr Zelensky, presiden Ukraina, mengumumkan darurat militer. Menteri luar negeri menyebut serangan itu "invasi skala penuh" dan meminta dunia untuk "menghentikan Putin." Bagaimana reaksi seluruh dunia? Amerika Serikat, Uni Eropa dan lainnya mengutuk agresi Rusia dan mulai mengeluarkan sanksi ekonomi terhadap Rusia. Jerman mengumumkan pada 23 Februari bahwa mereka akan menghentikan sertifikasi pipa gas yang menghubungkannya dengan Rusia. China menolak menyebut serangan itu sebagai “invasi”, tetapi menyerukan dialog. Bagaimana ini bisa mempengaruhi perekonomian? Rusia mengendalikan sumber daya global yang sangat besar—khususnya gas alam, minyak, gandum, paladium, dan nikel—sehingga konflik tersebut dapat memiliki konsekuensi yang luas, mendorong lonjakan harga energi dan pangan dan menakuti investor. Bank-bank global juga bersiap menghadapi dampak sanksi. Dapatkan ke akar ketakutan mereka. Orang tua mungkin secara keliru berasumsi bahwa anak-anak mereka mengkhawatirkan hal yang sama dengan mereka – tetapi seringkali tidak, kata Dr. Silverman. “Mereka mungkin memiliki kerangka acuan, perspektif, atau informasi yang berbeda,” katanya. Misalnya, jika anak Anda mengajukan pertanyaan seperti “Apakah ini Perang Dunia III?” yang terbaik adalah menjawab dengan pertanyaan Anda sendiri sehingga Anda dapat memahami apa yang benar-benar mengkhawatirkan mereka, katanya. Anda dapat bertanya: “Apa yang Anda maksud dengan itu?” Atau "Apa yang secara khusus membuat Anda takut?" Bisa jadi, misalnya, anak Anda membayangkan perang masa lalu dan khawatir komunitas mereka akan diserang. Atau mungkin mereka khawatir harga pangan akan naik, dan mereka tidak punya apa-apa untuk dimakan. “Dengarkan pertanyaan atau kekhawatiran yang mungkin mengindikasikan ketakutan irasional tentang perasaan tidak aman,” kata Dr. King. Tenangkan kekhawatiran mereka sambil menganggapnya serius. Setelah Anda mengidentifikasi apa yang benar-benar mengkhawatirkan anak Anda, atasi masalah khusus tersebut, kata Dr. Silverman. Tetapi jangan menanggapi dengan menyuruh mereka untuk tenang atau bahwa mereka bereaksi berlebihan. “Ini bisa terasa meremehkan perasaan anak karena anak-anak tahu bahwa meskipun mereka baik-baik saja, mereka mungkin merasa sedih tentang keadaan perang, bahkan di lokasi yang jauh,” kata Dr. King. Jika anak Anda mengkhawatirkan keluarga di Ukraina, pikirkan hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu, seperti memberi kepada badan amal yang memberikan bantuan. “Anda sering mendengar kutipan dari Pak Rogers, 'Cari pembantu.' Saya suka membaliknya menjadi 'Bagaimana Anda bisa menjadi penolong?'” kata Dr. Silverman. Ketika anak-anak diberi kesempatan untuk membantu orang lain, itu memberi mereka perasaan hak pilihan, katanya, yang bisa menghibur. Jika Anda tidak memiliki semua jawaban atas pertanyaan anak-anak Anda, itu juga tidak masalah, kata Dr. Talib. "Tidak apa-apa untuk mengatakan 'Saya tidak tahu' dan Anda akan mencari jawaban dan memutar balik," katanya. “Tidak apa-apa untuk mengatakan, 'Ini adalah topik besar dan penting, mari kita bicarakan malam ini ketika saya dapat memberi Anda perhatian penuh.'” Yang mengatakan, adalah cerdas untuk mencoba mengikuti berita sehingga Anda dapat menjawab pertanyaan dasar mereka. Ingatlah juga bahwa yang terpenting adalah anak Anda merasa aman. “Peran utama kami, setiap kali anak kami merasa sangat cemas tentang sesuatu yang terjadi di dunia,” kata Dr. Silverman, “adalah untuk membantu mereka merasa aman dan didengarkan..

Tidak ada komentar:

Posting Komentar